Plan treningowy POLICJA 4 tygodnie

49.00

Ten plan jest dla Ciebie jeśli:
– chcesz pracować w Policji
– chcesz mieć pewność, że zaliczysz testy sprawnościowe
– chcesz skuteczny plan treningowy ukierunkowany pod nabór

Po zakupie tego planu otrzymasz dostęp do 4-tygodniowego planu treningowego (4 strony formatu A4) zawierającego 12 treningów ukierunkowanych na test sprawności fizycznej do Policji wersji PDF.

Kategoria:

Plan treningowy POLICJA 4 tygodnie jest dedykowany kandydatom do służby w Policji:
– specjalistyczny plan treningowy przygotowujący na test sprawnościowy do policji
– skuteczne przygotowanie na TSF (test sprawności fizycznej).

Pakiet obejmuje plan treningowy na 4 tygodnie dostosowany do osób na każdym poziomie zaawansowania. W każdym tygodniu masz do wykonania 3 treningi specjalistyczne pod konkurencje, z jakimi spotkasz się na egzaminie sprawnościowym. Sprzęt jaki potrzebujesz do pełnowartościowego skorzystania z planu to: piłka lekarska 3 kg, skakanka, ewentualnie materac gimnastyczny i tyczki gimnastyczne.

Plan treningowy zawiera szeroką gamę różnorodnych ćwiczeń akcesoryjnych. Trudniejsze ćwiczenia mają dołączony link do filmu wideo z właściwą techniką wykonania. Właściwe przygotowanie do TSF w Policji. Gwarancja sukcesu.